Aprende a cuidar tu cuerpo desde la raíz

Nutrición especializada en salud hormonal femenina para que recuperes tu energía y bienestar

Hola, soy tu nutrióloga Clinica Dani Cortés

Especialista en Salud Hormonal Femenina

-SOP/ PCOS, Resistencia a la insulina, diabetes

-Hipotiroidismo y hashimoto

– Fertilidad, endometriosis y menopausia

-Balance Hormonal

-Salud digestiva

Consultas presenciales ( Hospital Español) y online.

¿Sabías que?

De las mujeres con SOP el 80% tiene resistencia a la insulina

80%

el 25 % vive con hipotiroidismo

25%

Esta consulta es para ti

Entiendo tu camino y estoy aquí para acompañarte hacia una salud integral y duradera

Síntomas que puedo ayudarte a resolver

¿Qué incluye la consulta?

Plan de alimentación personalizado con 5 opciones por tiempo de comida (recetas ricas y sencillas) con app de seguimiento
Listas de intercambio de alimentos.
Petición e interpretación de estudios de laboratorio * en caso de ser necesario.
Plan de suplementos, marcas y dosis sugeridas.
Lista de marcas sugeridas.
Guía de restaurantes.
Sugerencia de rutina de ejercicio.
Resolución de dudas
Material exclusivo para mejorar la relación con los alimentos.

Beneficios

Mejora tu digestión.
Aumenta tu energía.
Baja de peso, medidas y porcentaje de grasa.
Regulariza tus hormonas.
Mejora el aspecto de tu piel.
Disminuye la frecuencia de brotes de acné.
Mejora la relación con los alimentos.
Aprenderás hábitos de alimentación saludables sostenibles a largo plazo.
El pilar de mi consulta es la educación nutricional enfocada en tu objetivo.

Síndrome de Ovario Poliquístico PCOS

Al establecer un plan de alimentación personalizado lograras controlar síntomas gastrointestinales, revertir la resistencia a la insulina y disminuir grasa abdominal. Lograr un balance hormonal

Empieza tu tratamiento

Resistencia a la insulina

Te brindare recomendaciones especificas para revertir la resistencia a la insulina a través de la alimentación.

Te puedo ayudar

Fertilidad con Ovario Poliquístico

Existe mucha evidencia sobre la importancia de la alimentación y fertilidad, en consulta te proporcionare un plan con los nutrientes esenciales y suplementación.

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