Hola, soy tu nutriologa Dani Cortés

Especialista en salud hormonal femenina

Soy nutrióloga clínica especialista en SOP, hipotiroidismo, hashimoto, resistencia a la insulina, menopausia, endometriosis, fertilidad, diabetes, recomposición corporal, salud digestiva y salud hormonal femenina, con sede en la Ciudad de México.

Me dedico a asesorar mujeres, que, como yo, vivimos con Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) , resistencia a la insulina e Hipotiroidismo. Te puedo ayudar mediante un plan de alimentación saludable y educación nutricional a revertir síntomas comunes como: inflamación, estreñimiento, diarrea, síndrome de colon irritable, reflujo, niebla mental, recuperar tu periodo menstrual, resistencia a la insulina y lograr un mejor balance hormonal.

Además, soy docente de diversos diplomados a nivel nacional con temas de educación en diabetes, SOP, endometriosis y nutrición clínica; entre los que destacan: La Asociación Mexicana en Diabetes CDMX, UNAM, UAN y UHA.

Con mas de 10 años de experiencia.

Ex presidente del Consejo Nacional de Educadores en Diabetes A.C.

Una consulta que va más allá de la nutrición:

Trato la causa raíz de tu condición, no solo los síntomas.

Nutrición personalizada

Plan alimenticio adaptado a tus necesidades específicas

Suplementación estratégica

Recomendaciones basadas en tus deficiencias nutricionales.

Gestión de estrés

Técnicas para reducir el estrés

Mejora del sueño

Estrategias para optimizar tu descanso y recuperación nocturna.

Ejercicio

Recomendaciones de ejercicio adaptadas a tu nivel de energía.

Apoyo continuo

Acompañamiento durante todo tu proceso de transformación.

Mi enfoque personalizado

te acompaño a transformar tu salud hormonal con estrategias prácticas, personalizadas y sostenible

Mis valores

Empatía

Entiendo que cada persona tiene una historia única con la alimentación. Mi compromiso es escucharte sin juicios.

Educación

Creo en el poder del conocimiento. Te enseñaré a tomar decisiones informadas sobre tu alimentación.

Compromiso

Estaré a tu lado en cada paso del camino, celebrando tus logros y apoyándote en los momentos difíciles.

Excelencia

Me mantengo actualizada con las últimas investigaciones para ofrecerte la mejor atención basada en evidencia.

Mi carrera académica

Soy egresada de la Universidad Autónoma Metropolitana en Ciudad de México, actualmente soy docente de la Asociación Mexicana en Diabetes y brindo consulta personalizada vía online o presencial en el Hospital Español.

También tengo cursos para la certificación europea: The European Society for Clinical Nutrition and Metabolism (ESPEN)

Diplomado en Nutrición Clínica, Hospital Regional Adolfo López Mateos ISSSTE

Diplomado en Síndrome Metabolico, Centro Médico Nacional Siglo XXI

Certificaciones: PCOS Nutrition, SOP, dieta cetogenica, Educadora en Diabetes, Cáncer, Salud digestiva, hipotiroidismo y Hashimoto.

Diplomados y cursos de actualización: hashimoto y graves, enfermedades autoinmunes, SOP, nutrición y fertilidad,

Curso «Autoinmunidad desde la Medicina Funcional» Academy of Nutritition and Dietetics

Curso «Salud Digestiva: Trastornos Gastrointestinales desde la Medicina Funcional» Academy of Nutritition and Dietetics

En la actualidad pertenezco al cuerpo de especialistas en Nutrición Clínica del Hospital Español de la Ciudad de México, donde atiendo personalmente a mis pacientes.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo tardare en ver resultados?

Cada persona es única, muchos pacientes comienzan a notar mas energía y bienestar desde la prime semana. Los cambios más significativos suelen verse entre 3-6 meses.

¿Las consultas son presenciales u online?

Ofrezco ambas modalidades. Puedes elegir consultas presenciales en el Hospital Español CDMX o consultas online desde la comodidad de tu hogar, con la misma calidad de atención.

Historias de recuperación que inspiran

¿Lista para recuperar tu energía y bienestar?

Da el primer paso hacia una vida con más vitalidad y menos síntomas. Agenda tu consulta hoy y comienza tu camino hacia el bienestar.