Te ayudo a pasar de tener baja energía, ansiedad y síntomas de desbalance hormonal y tiroideo a sentirte tú de nuevo.
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¿Sabias qué?... EL 90% de las personas que viven con hipotiroidismo, en realidad tienen hashimoto y no lo saben.
¿Qué es el hipotiroidismo?
El hipotiroidismo es un trastorno en el que la glándula tiroidea no produce suficiente hormona tiroidea, la cual ayuda al cuerpo a utilizar la energía, mantener una temperatura corporal adecuada y regular el ritmo cardíaco, entre otros aspectos.
Los síntomas de hipotiroidismo son:
- fatiga extrema
- piel seca
- aumento de peso
- periodos menstruales irregulares
- intolerancia al frío
- mala memoria
- problemas para concentrarte
- periodos menstruales abundantes o irregulares
- problemas de fertilidad
Es una condición que se caracteriza por la elevación de TSH con niveles normales de T4 libre y T3 .
Los principales síntomas son: cansancio, piel seca, aumento de peso, aumento en los lípidos, etc.
¿QUÉ ES EL HASHIMOTO?
También conocida como tiroiditis autoinmune, es un trastorno autoinmune que afecta a la glándula tiroides y es la causa más común de hipotiroidismo. Los primeros síntomas pueden incluir: estreñimiento, fatiga extrema, piel seca y aumento de peso.
Síntomas de hashimoto:
- disminución o aumento en la sudoración
- calambres musculares
- dolor en las articulaciones
- ronquera en la voz
- sordera nerviosa
- neuropatía periférica
- ansiedad y depresión
Tratamiento médico para hipotiroidismo
El tratamiento del hipotiroidismo consiste en tomar un medicamento en ayunas, 45 a 60 minutos antes de desayunar.
Suplementación para hipotiroidismo y hashimoto
Además del tratamiento farmacológico, los pacientes diagnosticados con estas condiciones se pueden beneficiar de tomar algunos suplementos para mejorar la función tiroidea.
Los suplementos que pueden ayudar a mejorar el hipotiroidismo y Hashimoto incluyen:
Vitamina D, Magnesio, Omega 3, Selenio, Complejo B, Hierro, Vitamina C y Zinc.
¿Sabias qué? La relación entre el SOP e hipotiroidismo aún no se comprende completamente.
Sin embargo, se cree que ambos trastornos pueden tener causas genéticas y ambientales comunes.
Algunos estudios sugieren que el hipotiroidismo puede empeorar los síntomas del SOP, como la infertilidad y la resistencia a la insulina.
¿Quieres seguir aprendiendo? lee nuestro blog Sop e Hipotiroidismo: ¿Qué relación tiene?
La consulta personalizada es para tí si
- Estás harta de tener síntomas de desequilibrio tiroideo todo el tiempo.
- Te han diagnosticado con hipotiroidismo o Hashimoto y lo único que te han mandado ha sido tratamiento médico sin mucha ayuda.
- Sientes que el hipotiroidismo o Hashimoto te cambiaron y ya no eres tú. No tienes energía ni ganas de arreglarte, has perdido el interés en muchas cosas y sólo quieres dormir.
- Todo el tiempo tienes síntomas gastrointestinales, como inflamación, estreñimiento, gases, reflujo, acidez, gastritis, etc.
- Sabes que algo anda mal en tu cuerpo, pero solamente te dicen que "estas bien".
- Quieres aprender hábitos de alimentación saludables sostenibles a largo plazo.
Dile adios al
- frío
- estreñimiento
- inflamación
- cambios de humor
- niebla mental
- pérdida de cabello
- falta de energía
- aumento de peso
- cansancio extremo que no se pasa ni con 10 horas
¿Qué incluye tu consulta?
- Plan de alimentación personalizado con 5 opciones por tiempo de comida (recetas ricas y sencillas) con app de seguimiento.
- Listas de intercambio de alimentos
- Petición e interpretación de estudios de laboratorio *en caso de ser necesario.
- Plan de suplementos, marcas y dosis sugeridas.
- Lista de marcas sugeridas.
- Guia de restaurantes.
- Sugerencia de rutina de ejercicio.
- Resolución de dudas a través de una app o whatsapp.
- Material exclusivo para mejorar la relación con los alimentos
Sanar no es tan difícil como crees. Cuando le das a tu cuerpo lo que necesita para recuperarse, sabe exactamente qué hacer.
Vuelve a sentirte tú de nuevo
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Testimonios
No estás sola, yo te guiaré y acompañare en el proceso de recuperar tu salud tiroidea.
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